Visi žino apie valgymo naudąvištienos krūtys. Didelis baltymų kiekis juose ir riebalų trūksta riebalų, todėl jie yra realūs hitai mitybos specialistams. Jie yra rekomenduojami kasdieniniam vartojimui sportininkams, vaikams ir pagyvenusiems žmonėms. Tiesa, daugelis pastebi, kad vištienos kepsnys virimo metu yra sausas. Tačiau tai gali būti ištaisyta, jei žinoma paprastas ir skanus vištienos krūtų receptas multivarke.
Pirmiausia reikia paruošti pati mėsą. Krutinės turite atsikratyti truputį, gerai įtrinti iš visų pusių su druska ir prieskoniais. Tada suvynioti į foliją ir įdėti į indą-garlaivis. Supilkite į pačią keptuvę 3 puodeliai vandens ir pasirinkite režimą "garuose". Vištienos krūtys bus virti 60 minučių. Ačiū folija visą sulčių likti viduje ir gauti mėsos konkursą ir sultingas. Garnyras jiems pageidautina pateikti virinto makaronų ar ryžių. Tiems, kurie laikytis dietos galima papildyti tik šviežių daržovių salotomis.
Žinoma, tai nėra vienintelis vištienos receptasmultivarke. Labai skanu ir sultingi jie yra gauti kartu su ananasais. Pirma, vištienos krūtinę reikia įvilkti į ploną juostelę ir 25-30 minučių kepti ant augalinio aliejaus ("kepimo" režimas). Turėtų išgaruoti tik visas skystis. Tada turėtumėte įdėti į filė ananasų, supjaustytų gabalėliais, kartu su sultimis ir 5 šaukštais sojos padažo. Druskokite pagal skonį ir pasirinkite "gesinimo" režimą, virkite 1 valandą. Kaip rezultatas, pasirodys ne tik labai skanus patiekalas, bet ir gana šventas. Ir svarbiausia, jis gali būti patiekiamas be garnyru.
Tiems, kurie neketina įsivaizduoti receptosultinga vištienos krūtinėlė be padažo, taip pat yra paprastas kepimo variantas. Gilumoje puodelyje sumaišykite grietinėlės stiklinę su 3-4 smulkintais gvazdikėliais česnako, druskos ir prieskonių. Tada reikia pamaitinti vištienos krūtines gautame padaže ir įmaišyti daugiasluoksnį į keptuvę, kurią pirmiausia reikia alyvinti augaliniu aliejumi. Išpilkite likusį padažą ir pabarstykite tarkuoto sūrio viršuje (jums reikia 100-150 g). Pasirinkite "kepimo" režimą ir virkite 40 minučių. Tai receptas vištienos krūtinėlės į multivarka galima keisti pagal savo skonį tiesiog pridedant įvairių prieskonių: garstyčių, rozmarinas ir pipirų. Puikus papildas bus bulvių koše.
Gana dažnai daugeliui patiekalų ruošiamanaudojama vištienos krūtinė. Paprastus receptus galite rasti bet kurioje nacionalinėje virtuvėje. Pavyzdžiui, tai gali būti garsios gruzinų virtuvės patiekalas - Chahokhbili. Vištienos krūtinę 20 minučių kepkite iš abiejų pusių "kepant". Ir už šį receptą geriau naudoti mėsą kauluose. Pridėti 3-4 dideli pomidorai, supjaustyti griežinėliais, 1 didelis arba 2 mažų svogūnų (supjaustyti juos į puse žiedų), 3 skiltelės maltos česnako ir didelis krūva kapotų kalendra. Supilkite į multivarko padažą iš pusės stiklinės pomidorų pastos ir stiklinės natūralaus jogurto. Nustatykite "gesinimo" režimą iki 1 valandos. Šio patiekalo skonis užpildys virtuvę gerokai anksčiau, ir bus labai sunku palaukti iki programos pabaigos.
Nesvarbu, kokia yra vištienos krūtų receptas multivarkebuvo pasirinktas, visada bus skanus ir subtilus patiekalas. Ir svarbiausia, nebijok, kad jis bus pernelyg sausas. Dėl ypatingo šio stebuklo padėjėjo virtuvėje dizaino, visas skystis yra saugomas gaminio viduje.
</ p>
