Grūdinimasis darželyje ar sveikas vaikas - sveikas dvasia ir kūnas

Ilgalaikiai tyrimai ir stebėjimai parodė,kad vaikų vystymąsi ir jų sveikatos būklę teigiamai įtakoja vaikystės atgaivinimas. Kadangi vaikas ilgą laiką lanko darželį, šioje mokykloje ypatingas dėmesys skiriamas kietėjimui.

Vaikų darželio grūdinimas yra skirtas padidinti organizmo pasipriešinimą ligų sukėlėjams, taip pat vaikų organizmui, todėl geriau priešinasi aštrių oro temperatūrų pokyčiams.

Vaikų darželyje yra tam tikrų rūšių grūdinimas, kuris šiandien naudojamas:

  1. Grupės "viceprezidentas", atliekamas tuo metu, kai vaikai nėra kambaryje.
  2. Nuvalykite kūną drėgnu rankšluosčiu, pakartotinai nuplaukite, nusiplaukite galūnes.
  3. Jei darželyje yra baseinas, vaiko dienos metu yra plaukimas.
  4. Reguliarūs ryto pratimai su kvėpavimo pratimais, lauko žaidimais.
  5. Saulės ir oro vonių priėmimas.
  6. Miegas dienos metu, kuris vyksta su atvira langa.

Mokytojai kartais naudoja Rygos metodągrūdinimas. Tai susideda iš to, kad grindyse yra du kilimėliai su smaigaliais. Vienas iš jų yra padengtas servetėlėmis, anksčiau įmirkytomis druskos tirpale. Vaikas turi eiti 10 sekundžių ant šio kilimo, tada kiek sausas. Tuomet jūs turite išvalyti rankas, veidą ir kaklą šaltu vandeniu.

Yra keletas taisyklių, kurių laikymasis apima vaikų atleidimą vaikų darželyje:

  1. Procedūros turėtų būti reguliariai atliekamos. Mokytojai turėtų užtikrinti, kad stresą mažinančios pratybos būtų atliekamos kiekvieną dieną. Priešingu atveju jis neturės jokio teigiamo rezultato. Tėvams reikia prisiminti, kad namuose vaikas turi būti leidžiamas vaikščioti kuo kuo kuo aukščiau, taip pat svarbūs reguliarūs pasivaikščiojimai grynu oru. Svarbu nepamiršti vandens procedūrų.
  2. Atminkite, kad atliekant grūdinimą svarbuPadarykite viską palaipsniui, vengdami staigių oro ir vandens temperatūrų šuolių. Taigi, visi gatvėje vykstantys pasivaikščiojimai ir žaidimai turi vykti tinkamomis oro sąlygomis. Kalbant apie užgerinimą vandeniu, jo temperatūra turėtų būti sumažinta apie 1-1,5 laipsnių per dieną.
  3. Vaikų darželio temperamentas turėtų apimtiįvairių pratimų ir veiklos rūšių. Reikėtų numatyti saulės šviesos, masažo, vandens ir oro procedūrų bei variklio aktyvumo poveikį.
  4. Kiekvienas švietėjas turėtų tai prisimintiVaikų darželio grūdinimas turėtų būti visiškai vadovaujamasi vaiko būkle. Vaikas neturėtų bijoti baimės, jis neturėtų verkti. Todėl grūdinimas atliekamas žaidimo forma.

Svarbu tai, kad grūdinimasgalite ir reikia tik sveiko vaiko. Jei vaikas susilpnėjęs, jam yra draudžiama skirti sunkias apkrovas, ir jam reikia stebėti, ar jis dalyvauja grūdinimo procese.

Paprastai pedagogas turėtų laikyti žurnaląkuri turėtų žymėti visas vaikų ligas, atsiradusius tarpus tarp kietėjimo elementų, atliekamų procedūrų kokybines charakteristikas, jų trukmę ir intensyvumą, temperatūros režimo ypatumus.

Reikia sėkmingų procedūrųdalijant vaikus nėra dvi grupės. Pirmoje grupėje įvardykite sveikus vaikus ir vaikus, kurie anksčiau buvo grubti. Antroji grupė turėtų apimti blogą sveikatą ir vaikus, kurie pirmą kartą sukietėjo. Sulaukęs vaikų darželyje būtinai atsižvelgiama į šį išsilavinimą, kad būtų galima atskirti požiūrį ir pasiekti labiausiai teigiamus rezultatus.

</ p>
Patinka:
0
Susiję straipsniai
Kalendoriaus teminis planavimas
Kokios sveikatos apsaugos priemonės yra naudojamos?
"Sveikasis kūnas - sveikas protas": esė
Kodėl lauko žaidimai yra darželyje
Vaikų darželio sveikata. Turinys ir
Kaip padėti vaikui prisitaikyti prie vaiko
Projekto veikla darželyje -
Tėvų apklausa darželyje -
Mes mokomės, kaip organizuoti svetainę darželyje
Populiarios žinutės
aukštyn