Ką daryti, jei jaučiate apsvaigimą. Galvos svaigimas

Prieš atsakydamas į klausimą "ką daryti, jeigalva sukasi ", reikia išsiaiškinti tokių jausmų priežastis, kurios gali būti susijusios ir su fiziologija, ir su kūno patologiniais pokyčiais.

Fiziologinės priežastys

Tai apima padidėjusią adrenalino koncentracijąkraujas, kuris atsirado, pavyzdžiui, dėl stiprių emocijų. Tai yra dėl to, kad indai susiaurėja, kraujas patenka į smegenis, yra užblokuotas. Kartais ši būklė atsiranda dėl nepakankamos mitybos, todėl organizmas gauna nepakankamą gliukozės kiekį. Be to, vaistai gali sukelti šį jausmą.

Kokie vaistai gali sukelti galvos svaigimą?

1. Antidepresantai, skirti padidinti psichinę veiklą, pašalinti nerimą, pagerinti nuotaiką.
2. Antibakteriniai vaistai, skirti užsikrėsti infekcinėmis ligomis, dėl patogenų priespaudos.
3. Trankilizatoriai, kurių imamasi, siekiant palengvinti emocinį stresą. Jie turi raminančią efektą ir taip pat gali sukelti šį nemalonų jausmą.

Simptominės priežastys

Tai apima tokias ligas kaip pilvaplėvės traumos, migrena, osteochondrozė, ligos, susijusios su vidinės ausies uždegimu ir vestibiliniu aparatu.

Kai žmogus turi tokį jausmą, daugelis patiria paniką. Ką daryti, jei jaučiuosi apsvaigęs? Pirmiausia, nesijaudinkite, nes tai gali padaryti daugiau žalos sau.

Kas yra galvos svaigimas?

Pasinaudojus įvairiais vestibuliaraistestai, EKG, mokslinių tyrimų laivai, kaklo ir galvos specialisto nustatyti, iš kurios svaigsta galva, gydymas skiriamas priežastį. Paprastai tai yra universalus, nes tiek vaistų vartojimo ir specialių pratimų plėtros stiprinti vestibuliarinio aparato. Atsakant į klausimą "ką daryti,

jei galva svaigsta, "verta paminėti dviračio, slidinėjimo ir čiuožimo malonumą". Kitas efektyvus pratimas yra akių judėjimas įvairiomis kryptimis, žemyn, aukštyn ir įstrižai.

Fiziniai pratimai, kurie padeda pašalinti galvos svaigimą

Ką daryti, jei ši sąlyga įvyksta gana dažnai? Šios klasės padės jums.

1. Į stovint, laukiu, tada greitai pasukite į dešinę ir į kairę.
2. Gulėdamas ant nugaros, greitai pasukite į dešinę, tada į kairę. Šio užsiėmimo metu visada turėtumėte atrodyti tiesiai.
3. Sėdėdamas ant kėdės, palenkite į priekį, tada pažvelkite į grindis ir greitai atsistokite tiesiai.

Veiksminga ir galvos linkę įvairiomis kryptimis. Bet, žinoma, geriau, prieš nuspręsdamas, ką daryti, jei galva sukasi, pasikonsultuoti su gydytoju. Jis pateiks rekomendacijas atsižvelgdamas į jūsų kūno individualias charakteristikas.

Ką daryti, jei vaiko galva sukasi

Nedarykite panikos vienu metu. Svarbu, kad vestibuliarinis aparatas blogai išvystytas vaikams. Kad išvengtumėte galvos svaigimo, dažniau ventiliuojame kambarį, kad užtikrintumėte pakankamą skysčio kiekį. Nerekomenduojama maudytis vaikais karštu vandeniu. Reikėtų prisiminti, kad fizinis vaiko vystymasis bus naudingas vestibuliarinio aparato darbui, ir jūs pamiršite apie galvos svaigimą amžinai.

</ p>